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最近为什么总有小感冒

年龄:24岁 性别:男

病情描述:健康咨询描述:我最近1个月老是感冒,鼻塞咳嗽,去药店买点感冒药吃吃也效果,去医院挂挂盐水就好几天,接着又鼻塞咳嗽,这样反反复复都快一个月了,就是好不利索,医生说只要营养跟上注意休息就好。

2020/01/28 4个人回答

医生回复

医生回复(回复仅供参考)

  • 宋医师

    根据你所描述的情况,易感冒体质比较差,免疫力低下的,健康原动力不足的人,常在别人没感冒时就先病了。对于容易感冒的人最重要的是预防,关键是要提高健康原动力,增强机体免疫力和抗病防病能力.感冒其实只要想办法出汗就行.比如喝热茶吧,别太浓.还可以喝生姜汤.宜进食,牛奶,稀饭,米汤,新鲜蔬菜和水果.多喝喝白开水:秋冬气候干燥,人体极易缺水,常喝白开水,不但能保证人体的需要,还可起到利尿排毒,消除体内废物的功效.增强全身以及呼吸道气管,支气管局部的免疫功能,就能杀灭从呼吸道入侵的病菌和病毒,从而彻底改变容易感冒的状态.冷水洗脸,多吃佐料,注意饮食,加强锻炼身体,注意保暖.这样才能提高身体素质,从而减少感冒的次数,必要时可以考虑在医生指导下使用一些免疫调节剂进行治疗。

  • 杨医师

    你好,感冒是很常见的呼吸道感染性疾病,很多时候可自愈,免疫功能低下者更易感冒,且恢复时间较长,同时感冒,也常有诱因,比如受凉,最近可能是你生活不规律、劳累、受凉,或免疫力下降等因素导致的。意见建议:建议你避免受凉、淋雨、过度疲劳等,减少与感冒患者接触,多喝水,清淡饮食。平时要加强锻炼,坚持适度有规律的运动,提高机体免疫力,食物方面,注意合理搭配,保证足够的蛋白质和维生素。

  • 专医师

    身体免疫力低下的情况下,是容易引起感冒的,建议使用对乙酰氨基酚片,用于普通感冒,或流行性感冒引起的发热,也用于缓解轻至中度疼痛如头痛关节痛、偏头痛牙痛、肌肉痛神经痛、痛经

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