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男的为什么会内分泌失调怎么调理

年龄:29岁 性别:男

病情描述:健康咨询描述:男性内分泌失调怎么调理呢我29岁了,这几天工作压力比较大,经常加班,脸上就长了很多痘痘,朋友开玩笑说我是青春痘,我去看了中医,说我是内分泌失调了

2020/01/23 4个人回答

医生回复

医生回复

  • ask61610101v5 2020/01/20

    你好,你的病情我已知晓,男性内分泌调理办法如下:1.一般是给予补血益气、补肾等治疗。调节内分泌首先要从饮食、运动上入手。要养成良好的饮食习惯,多吃新鲜果蔬、多吃高蛋白类食物,多喝水,补充身体所需的水分,同时多参加各种运动,增强体质。2.应形成有规律的生活习惯,保证充分的营养与睡眠,平时,应该都注重户外锻炼,积极参加健身运动,日常应该按时作息,做到劳逸结合。特别需要控制夜生活,应该积极的保证充足的睡眠。3.食物应多品种多变化,搭配合理,多吃谷物和新鲜水果蔬菜等高蛋白与维生素食物,少吃油腻与刺激性食品,烹调用油以植物油为主,动物油为辅,以获取更多的不饱和脂肪酸,从而改善内分泌失调。男性内分泌失调,首先要保持心态平和,工作之余就多休息,早睡早起,饮食忌生冷辛辣,适当运动,对病情都是有好处的。以上是对“男性内分泌失调怎么调理呢”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

  • 专业医生 2020/01/20

    没错,你说的症状是内分泌失调导致的发炎症状,你先用点硫磺皂清洗局部,再使用点阿奇霉素配合治疗,一段时间后应该就会见效了。

  • 刘承吉 2020/01/20

    调节内分泌主要从饮食、运动上入手,必要时辅以药物治疗,要养成良好的饮食习惯,多吃新鲜果蔬、高蛋白类的食物,多喝水,补充身体所需的水分,同时多参加各种运动锻炼,加强体质,还要有科学的生活规律,不要经常熬夜,以免破坏正常的生理规律,造成荷尔蒙的分泌失衡甚至不足,进而引发其他疾病,还要保证注意休息、充足睡眠。祝你健康

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